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醒來一摸,濕了一片!這6種情況可得當心了

jiujiu 2021/04/16

很多朋友都有這樣的經歷,中午或者晚上趴著睡,口水會不由自主流出來,嘴角掛著哈喇子,看著智商不太高的樣子......睡眠時,少量口水分泌出來,可以起到潤滑口腔黏膜、保護牙齒的作用。然而,常流口水,尤其是睡著覺之後常流口水,可得警惕了,這或許是某些疾病發生的信號。

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睡覺流口水,啥原因?

一般來說,成年人睡覺流口水的原因可大致分為以下幾種。

(1)睡覺姿勢不對

有些時候我們的睡覺姿勢不正確,很容易導致出現流口水的情況,例如趴在桌子上,或者側臥位睡覺,這個時候,我們適當地改變睡覺姿勢即可減少流口水的發生。

(2)口腔疾病

口腔炎症會促進唾液分泌,引起疼痛,導致流口水。一般經過治療炎症消除後,流口水的現象會自行消失。睡覺時流口水、有鹹味、枕巾呈淡黃色,很可能是由於口腔衛生不良,積存食物殘渣,天長日久牙石較多,引起牙眼發炎,乃至牙齦少量出血。因而睡覺時流出口水有鹹味,呈淡黃色。

溫馨提示:

(3)面神經炎

面部受涼、吹風或感冒之後,可能會出現睡覺流口水的情況。這類患者往往還同時伴有眼睛閉合不嚴、口角歪斜等症狀,應當及早治療。

溫馨提示:

(4)疲勞

當人體用腦過度、極度疲勞以及服用某些藥物後,會引起植物神經功能紊亂,睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況,使大腦發出錯誤信號,從而引起睡覺流口水現象。這種情況下,要多休息,合理調整心身狀態,以避免因免疫力下降而發生各種疾病。

溫馨提示:

(5)中風先兆

如果突然出現睡覺時流口水,晨起後自己對著鏡子笑一笑,如果伴有口角歪斜或頭痛等症狀,意味著中風的可能性比較大,此種情況下,切不可掉以輕心,建議立即到醫院進行相關檢查,防患於未然。

溫馨提示:

(6)動脈硬化

動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血、缺氧,從而造成面部肌肉鬆弛,加上老年人吞咽能力減弱,進而導致睡覺流口水。

溫馨提示:

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怎麼減少流口水?

睡覺時偶爾流口水是很正常的現象,但如果長期出現這種現象,還可能是一些身體疾病導致的,需要引起足夠的重視。可以到口腔科、神經內科、耳鼻喉科、呼吸科、消化內科、等科室就診,對症治療。

晚上睡覺時,盡可能仰臥,趴著睡、側身睡都比較容易流口水;養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。也可請口腔科醫生診治,採用清潔治療法,去除牙石,服用維生素C及B2等藥,消除牙齦炎,減少不良刺激。

另外睡覺前避免讓大腦處於興奮狀態,儘量在舒適安靜的環境下入睡。 

參考文獻

1.呂斌. 流口水可能是疾病徵兆[J]. 長壽, 2018(4).

2.張洪軍. 老年朋友莫把睡覺流口水當兒戲[J]. 家庭醫學, 2019.

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