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眼幹、眼澀,小心是眼皮「堵」住了!經常玩手機的人最易中招!

jiujiu 2021/04/19

上班看電腦,下班玩手機,這幾乎成為了當代人的日常,並且很多人還經常熬夜追劇、玩遊戲、刷視訊,生生熬到淩晨2、3點才肯心滿意足地睡去。

但熬夜玩手機真的很傷眼!明星楊迪就因此眼睛出了問題:

(圖片來源於微博)

這是怎麼回事呢?瞼板腺到底有什麼作用?

認識一下,什麼是瞼板腺

瞼板腺位於上下眼皮中的眼瞼中,長得像一串串小葡萄,開口位於瞼緣,它的作用就是分泌瞼脂,起到防止淚液蒸發、保持眼睛濕潤的作用。

所以,若是瞼板腺出現故障(專業來說叫瞼板腺功能障礙),瞼脂的數量或品質就會下降,不能有效起到眼睛「保濕」的作用, 眼睛就容易出現乾澀、異物感、分泌物增多等不適。

最常見的就是 瞼板腺堵塞,瞼板腺開口被白色角質蛋白堵塞,瞼脂在瞼板腺內堆積,久久出不來。平時我們在新聞上看到的眼皮長「青春痘」、眼皮擠出「牙膏」,說的就是這種情況。

Ps:最差的情況還有可能是,瞼板腺的萎縮、減少,甚至完全消失。

(圖片來源於百度搜索截圖)

瞼板腺功能障礙, 對眼睛影響大嗎

雖然平時我們感覺不到瞼板腺的作用,但是一旦它出現問題,就會出現眼睛乾澀、異物感、畏光等不適,會讓每一次眨眼都倍感痛苦。若是任其發展,那麼乾眼症就無可避免。

有研究發現,86%的乾眼症是由於瞼板腺功能障礙所引起的。

不僅如此,若是眼球長期處於「乾燥」的狀態,還會:

導致角膜上皮磨損、出現剝脫;

導致角膜繼發性感染、潰瘍等;

重者甚至可導致眼表,尤其是 角膜組織乾燥、溶解、穿孔

引發 瞼板腺的炎症、麥粒腫、結膜結石、孚乚頭增生等。

瞼板腺功能障礙引發的不適症狀,會極大的影響患者的生活品質以及日常生活、工作。

特別是 用眼過度、長時間使用電子產品(手機、電腦)、 不注意眼部衛生(如眼妝卸不乾淨)等高發人群,更是要注意。

瞼板腺功能障礙

只能緩解, 不能根治!

遺憾的是,現在並沒有任何一種辦法能夠徹底根治瞼板腺功能障礙。

目前,對瞼板腺功能障礙的治療原則是: 解除腺體阻塞,控制眼表炎症。也就是說,只能起到緩解症狀的作用。

常用的一些醫用緩解方法有:

1、消炎

當瞼板腺功能障礙引起眼睛的急性炎症時,醫生會開具消炎的滴眼液,如氧氟沙星眼液或妥布霉素眼液。

2、瞼板腺按摩

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